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SUMMARY:Cómo el entorno cambia tu cerebro / El Franco
DESCRIPTION:El concejo de El Franco acogerá el próximo viernes\, 13 de noviembre de 2026\, la conferencia “Cómo el entorno cambia tu cerebro: entender la salud mental desde el contexto”\, impartida por Marta Méndez\, del Departamento de Psicología de la Universidad de Oviedo. \nLa charla partirá de una idea fundamental: nuestro estado de ánimo no surge únicamente “desde dentro”\, sino que está relacionado con la forma en que el cerebro interpreta y se adapta al entorno en el que vivimos. \nA partir del concepto de neuroplasticidad\, es decir\, la capacidad del cerebro para cambiar en función de nuestras experiencias\, se explicará cómo factores cotidianos como el estrés crónico\, el entorno social o el uso intensivo de las redes sociales pueden influir en el funcionamiento cerebral y favorecer la aparición de problemas como la depresión\, la ansiedad o fenómenos como el FOMO\, el miedo a perderse algo. \nLa conferencia planteará estos trastornos no únicamente como fallos individuales\, sino también como posibles respuestas del cerebro a determinados contextos. Al mismo tiempo\, mostrará cómo esa misma capacidad de adaptación puede utilizarse a favor del bienestar. \nA través de ejemplos basados en la evidencia científica\, se abordará cómo determinados cambios en los hábitos\, las conductas y el entorno pueden contribuir a mejorar el estado de ánimo y la salud mental apoyándose en los propios mecanismos de plasticidad cerebral.
URL:https://concejosconciencia.info/evento/como-el-entorno-cambia-tu-cerebro-el-franco/
LOCATION:Centro de Empresas de Novales\, Polígono Industrial Novales\, Novales\,\, Asturias\, 33746\, España
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