El concejo de El Franco acogerá el próximo viernes, 13 de noviembre de 2026, la conferencia “Cómo el entorno cambia tu cerebro: entender la salud mental desde el contexto”, impartida por Marta Méndez, del Departamento de Psicología de la Universidad de Oviedo.

La charla partirá de una idea fundamental: nuestro estado de ánimo no surge únicamente “desde dentro”, sino que está relacionado con la forma en que el cerebro interpreta y se adapta al entorno en el que vivimos.

A partir del concepto de neuroplasticidad, es decir, la capacidad del cerebro para cambiar en función de nuestras experiencias, se explicará cómo factores cotidianos como el estrés crónico, el entorno social o el uso intensivo de las redes sociales pueden influir en el funcionamiento cerebral y favorecer la aparición de problemas como la depresión, la ansiedad o fenómenos como el FOMO, el miedo a perderse algo.

La conferencia planteará estos trastornos no únicamente como fallos individuales, sino también como posibles respuestas del cerebro a determinados contextos. Al mismo tiempo, mostrará cómo esa misma capacidad de adaptación puede utilizarse a favor del bienestar.

A través de ejemplos basados en la evidencia científica, se abordará cómo determinados cambios en los hábitos, las conductas y el entorno pueden contribuir a mejorar el estado de ánimo y la salud mental apoyándose en los propios mecanismos de plasticidad cerebral.